Tantra využívá praktik jógy, kterou lze dosáhnout nejen lepší ohebnosti a uvolnění, ale také lepšího sexu. Jóga pomáhá především ženám, které se po delším kurzu jógy cítí uvolněnější a mnohem snadněji dosahují vzrušení a následně také orgasmu. K takovému zjištění v poslední době dospělo mnoho studií. V případě spojení praktik jógy a tantry by mělo dojít ke zduchovění radosti, jejímu posunu od pouhé tělesné potřeby. Už ve starých textech se jako na důležitý aspekt pohlíží na lásku a následně také sexuální prožívání. Při tantrické józe se začíná uvolněním hlavního pránického kanálu lidského těla.
Adsense tu mam zakazany